Resep Menu Diet Dada Ayam

Menu Diet Dada Ayam

Resep Menu Diet Dada Ayam (XResep.co) - Untuk membuat Menu Diet Dada Ayam, sangat mudah karena cuma dengan 10 Bahan yang bisa anda beli di pasar/supermarket/minimarket terdekat. Cara membuat Menu Diet Dada Ayam pun tidak sulit, dengan 6 langkah mudah, bisa dipastikan anda bisa membuat Menu Diet Dada Ayam yang enak dan lezat. Cukup ikuti bahan dan langkah-langkah yang sudah kami berikan, seluruh resep sudah teruji dengan baik.

Resep Menu diet dada ayam.

Bahan-bahan Membuat Menu Diet Dada Ayam:

  • Sediakan 100 g dada ayam
  • Gunakan 100 g terong ungu
  • Kamu butuh 50 g jamur
  • Kamu butuh wortel
  • Siapkan 1 siung bawang putih
  • Ambil bawang bombay
  • Ambil saus tiram
  • Ambil lada hitam
  • Gunakan garam
  • Ambil olive oil

Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari Menu Diet Dada Ayam, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing jika mau menyiapkan Menu Diet Dada Ayam enak di rumah, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini bisa jadi sajian spesial. Setelah menyiapkan semua bahan-bahan yang dibutuhkan, kita lanjut dengan membuat Menu Diet Dada Ayam sesuai langkah-langkah berikut.

Langkah-langkah Membuat Menu Diet Dada Ayam:

LANGKAH 1
Bumbui dada ayam dgn lada hitam dan garam
LANGKAH 2
Panggang diteflon sampai matang,potong sesuai selera
LANGKAH 3
Terung iris serong. panggang teflon kasih garam,
LANGKAH 4
Potong jamur,wortel,bawang putih.
Langkah 1 Membuat Menu Diet Dada Ayam
LANGKAH 5
Panaskan minyak. tumis bawang putih,bawang bombay sampai harum. masukkan jamur. tambah kan saus tiram dan lada hitam. tumis sampai matang.
LANGKAH 6
Nasi 100g. kurang lebih 435 kalori. sudah plus buah papaya 200g

Demikianlah Resep Menu Diet Dada Ayam yang kami sajikan kali ini. Semoga Resep Menu Diet Dada Ayam ini bisa memberi anda inspirasi masak hari ini. Lihat juga resep-resep menarik kami lainnya di XResep.co. Terima Kasih.

Resep Menarik Lainnya :